génial!!! enfin la solution pour mes étudiants qui se lèvent tard (12h!!!) lol
plus sérieusement: oui je connais, j'ai une patiente qui le fait pendant 1 mois et je crois qu'elle le fait 2 à 3 fois par semaine. Et elle son sport est de courrir à jeûn.
Mais je n'aime pas cette pratique. Cela engendre beaucoup de fatigue.