Aide pour le plan de mon étude personnelle

Bonjour, j'aurai besoin d'un peu d'aide pour le plan de mon étude personnelle
J'ai choisi comme sujet la chrononutrtion avec comme problématique "Quels sont les bases scientifiques et les véritables intérêts de la chrononutrition ?"
Premièrement qu'en pensez vous ? N'hésitez pas à donner votre avis
Deuxièmement quel plan proposer vous pour l'etude personnelle ?
Merci beaucoup par avance